姿勢矯正運動 在 肩頸痛 專題 - 辛倫傑醫生@FindDoc.com 的影片資訊
肩頸痛 專題 - 辛倫傑醫生@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:Cindy平時需長時間處理文書工作,且每天會花四至五小時玩手機和平板電腦。最近頸...
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肩頸痛 專題 - 辛倫傑醫生@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:Cindy平時需長時間處理文書工作,且每天會花四至五小時玩手機和平板電腦。最近頸...
如果您有駝背 如果您的背很厚 那就要做這一個訓練 可改善駝背告別忍者龜 在也不用怕衣服穿起來 胖胖的 再也不用拍照時躲在別人後面 只露出一顆頭..... 這個訓練 可以在家做 把繩子換成毛巾就可以了 ...
扁平足 專題 - 廖敬樂醫生@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:周太的兒子今年3歲,經常說腳痛,且行路時容易跌倒。周太發現兒子的腳板底較其他同齡的...
防駝秘笈乃防駝背帶的附贈知識DVD 鄭雲龍老師花了人生中至少一萬個小時以上,研究如何解決人們的腰酸背痛,驚異的發現大多數醫療界一直將注意力放在處理人們的症狀跟疼痛,例如筋膜炎、頸肩酸痛、膏肓痛等,卻...
很多人可能都曾被說過有長短腳,但你知道嗎,其實長短腳又分成「功能性」與「結構性」兩種,前者其實兩腿的實際長度仍相同,只是因為『長期姿勢異常』導致脊柱、骨盆、髖關節周圍的『肌肉、關節』失衡等原因,使脊椎...
這個測試同時也能檢測到頸椎與肩胛骨部位。透過此測試可了解自己是否已有駝背(胸椎後弓)、頭前傾、肩膀內縮等壞姿勢,或是未來的駝背高危險群。長期持續駝背姿態容易產生頭痛、頭暈、眼睛乾澀、膏肓痛、胸悶、胃痛...
[整脊復健叫爹娘,不如早學坐姿王] 翹腳為何不好?快來聽聽鄭雲龍老師講解他的成因與如何利用坐姿王來改善壞習慣吧! 官網線上購買︰http://goo.gl/MTGuoF 如想進一步詳細了解你的脊椎...
絕對不能這樣"坐"三部曲之一--駝背 由鄭雲龍老師帶您瞭解三種對自身脊椎極有殺傷力的三種不良坐姿! 二部曲-半躺半坐:http://youtu.be/U-yyrGtJPcY 三部曲-左倚右靠:ht...
絕對不能這樣"坐"三部曲之二--半躺半坐。 由鄭雲龍老師帶您瞭解三種對自身脊椎極有殺傷力的三種不良坐姿! No.1:http://youtu.be/FAHQprjbHf4 No.3:http://...
絕對不能這樣"坐"三部曲最終段--左倚右靠 還有這樣的壞姿勢嗎?趕緊改過來吧! 回顧- No.1:http://youtu.be/FAHQprjbHf4 No.2:http://youtu.be/U...