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最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。 她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後， 被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練， 於是身型日漸發胖，心裡很著急。 某天發現黑媽的站立運動後， 連續做了三個星期， ...

原來寶寶吃餅乾是訓練！該怎麼挑選才安心？韓國IVENET艾唯倪嬰兒餅乾ft.MOMO韓國週【👨‍👩‍👦PIN命愛媽咪👶】 小星星五個多月開始吃副食品了，原本很對嬰兒餅乾Say No的我，仔細研究以後...

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我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

0:00 好害羞 0:41 五種愛的語言（一定要知道） 1:51 第一項測驗 2:30 與男子交流測驗結果 3:30 第二項實測遊戲 Note. 不論是親人、朋友、愛人 只要是你真的在乎想緊緊抓住的...

大家喜歡吃現烤的蛋糕還是冰涼的蛋糕呢？ 這次介紹的是蓁古早味現烤蛋糕， 老闆女兒「蓁」最喜愛現烤的蛋糕， 故以名字中的「蓁」為此店命名。 🌱蛋奶素 #奶酥葡萄乾蛋糕 :$160 Butter Bis...

除了月經沒來，還有哪些徵兆可能在暗示你懷孕了呢？ 懷孕初期身體又會產生哪些變化呢？ 本集特別感謝 MIT 保養品牌 Sconas，從二月接到合作邀請，剛好經歷了發現懷孕到現在五個月了，Sconas ...

在家工作兼育兒的心情跟談戀愛差不多 有甜蜜又心酸，這種鹹酸甜的滋味 上次體驗應該就是熱戀跟失戀的時候吧！ 珊迪兔跟大家一樣，因為疫情影響了原本的計畫 甚至是收入，也跟大家一樣因為育兒影響工作 大哭一...