#伊萊 #伊菲 「英文輕鬆學起來」 前陣子媽媽我接觸到一款蠻值得推薦的英語APP👌 它是來自英國授權知名卡通 #海底小縱隊 ✅直接跟母語系老師進行線上AI一對一的學習😉 ✅還有英文版的《兒童情商課程...

完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...

憶母親生平事略 先母陳包玉蘭，民國二十一年八月十六日出生於浙江省象山縣石浦鎮的純樸漁村，自幼乖巧賢慧，家中排行老四，前有兩位兄長一位姊姊後有一位弟弟，小時家境非常的窮困，母親沒有機會上...

我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

當媽媽真的不是一件容易的事，從懷孕的那一刻起，身體就像瞬間產生了巨大的改變，一種自己身體不像原本身體的那種感覺，突然改變的味覺、嗅覺、體力、情緒都是截然不同的，因為每次Nico的孕期我幾乎都是全程陪伴...

我身為醫師，了解醫護人員辛苦。 但是從公衛專業，疫調牽涉到整個疫情傳播，所以疫調、匡列、隔離非常的重要。 這個個案到高雄，只是少數個案，因為高雄跑到新北看病的人不多。 但是可以試想，這些同一時間...

「牙痛不是病，痛起來要人命。」 - 平常我們頂多半年洗一次牙齒，在牙齒不會痛的時候，也不會特別「加以保養」，可是當牙齒出問題的時候，痛起來真的要人命，何況更可怕的是，背後總是會有許多併發症，我們也不能...

「想成為一名醫師，要經歷很多辛苦的過程。」 - 以前認識Yilianboy時，他還是以「游泳教練」這個身分出寫真，因為一次影片合作結緣後，我們私下也很常關心彼此近況，才意外知道原來他是一名很專業的牙醫...

#布朗尼 #日常 #冰滴咖啡 最近都有乖乖待在家嗎? 我們家除了添購生活必需品之外 完全沒有出門了! 兒子整整12天都要在家想辦法放電 不能外出打球、不能運動、當然也不能跟同學見面 我想心理上是辛苦的...

dear 大家們 先附上妹妹除毛影片👉 https://youtu.be/o8uoFEhgGI4 好久沒有拍最愛了，整個很嗨😆沒想到雙眼皮貼也一樣嗨整個都翹起來了（昏倒） 請大家忽略它😅🙏希望大家...