孕婦需要什麼 在 孕婦可以運動健身嗎?安全嗎?懷孕運動必看5大重點|美國婦產科醫學會(ACOG)運動建議指引解析懶人包|特殊族群專業訓練系列【醫適能 蔡奇儒】 的影片資訊
10分鐘了解所有孕期運動應該注意的5大重點: 重點1. #孕期運動 禁忌症狀 (絕對禁忌、相對禁忌) 重點2. 懷孕運動帶來健康的益處 重點3. 孕期運動強度監控方法、強度設定 重點4. 懷孕運動運...
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