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「回饋迴路」是一種內在的心理狀態。 你一定有這樣的經驗，你對一件事很生氣，可是你覺得自己不應該生氣，於是你對生氣的自己更生氣了！ 回饋迴路除了透過自我反思引發之外，也會因為外在的刺激產生。 當你覺得...