【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 【安然空間】EP46: 《他到底是不是對的人-給女孩的擇伴判斷指標》 妳的困惑我也走過，關於怎樣才是屬...

對談重點： 一、你知道自己在關係裡，坐上什麼「位子」嗎？ 二、如果少了關係裡的「自我覺察」，會讓關係變成什麼模樣？ 三、想挽回關係的第一步，是先「看見自己」? #自我覺察突破內心盲點 #語言暴力讓人遠...

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WHA世界衛生大會24日開幕，台灣連續5年未獲邀請，13個友邦提案希望能將台灣參與WHA列入議程，首日就有5個友邦發言力挺台灣，不過中國代表再度重申一個中國原則，和聯合國2758號決議，最後大會主席裁...

《我想看你變老的樣子》節錄 照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係 人們追求凍齡不老神話，反而造成心理疾病 如何在50+重新診視自己，讓自己從容面對老化的過程 青春飛走了，留下追求成熟...

人的一生中最後都會走向孤獨，但是在那之前能不能應付孤寂或者能不能成熟面對自己~又是另外一件事情了 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕...

對談重點： 一、為何人在現實裡不想活，到遊戲世界卻拼命想活下去？ 二、什麼樣的人會被選進遊戲裡？ 三、遊戲世界裡的壞人，真的是壞人嗎？ 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連...

對談重點： 一、面對自己不喜歡的地方，我們通常會怎麼做？ 二、美是什麼？你想過是誰在定義你的美嗎？ 三、「不完美」在教會我們什麼事？ 【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題，你需要有...

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本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...