(食材＆文字食譜在說明欄內） 今天全聯100元雙人定食挑戰來到了第2集！ 這次的主題是「豆腐漢堡排定食」，主餐就是這道用雞胸肉及豆腐做的漢堡排。低卡高蛋白而且又經濟實惠！ 我很喜歡將豆腐加入漢堡排中，...

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（食材＆文字食譜在說明欄內） 來台灣以後，除了菜市場之外，最常買菜的地方就是全聯了。 今天我來挑戰全聯花100元做一份雙人定食套餐，滿滿的蔬菜而且還有最送飯的照燒雞❤️一起來試試吧！ ★日本男子的日...

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你或許有聽過「數位極簡主義」或「數位斷捨離」之類的運動，這是一種將數位科技的使用降到最低程度，奪回人生主導權的生活理念。但是，你知道該怎麼做嗎？瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫。 《深度數...

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致力於保護在外的浪浪，讓我們繼續守護毛小孩，為毛孩發聲，凝聚愛護動物的力量。 官方網站：http://www.tnranimal.org.tw 「社團法人台南市流浪動物愛護協會」於民國99年由台南高...