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利用舒肥法製作的雞胸肉，既不乾柴又嫩嫩的。 真的是吃再多也不膩，比在便利商店買的更加美味而且划算。 作法真的很簡單，如果家中有可以低溫調理的機器就可以做。 減肥中的朋友非常推薦一定要學起來，比舒肥更舒...

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電鍋達人破解！！！ 超嫩～舒肥雞胸肉來了！ 新一代時尚料理技法敎大家做 使用家裡都有的電鍋就能做 低溫烹調舒肥嫩雞肉⋯⋯ 妳家有電鍋嗎？大家一起來玩舒肥 健康瘦身吃優質蛋白質吧！ 活動開跑～即日起至1...

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簡單和大家分享一下我的行李 可能有些沒講到我就分享在下面啦~ 也可以去參考Claire 克萊兒的影片唷 https://www.youtube.com/watch?v=ZmdO68fj0q0 ...