身為一個瑜珈老師又是護理師的媽媽，非常能體會運動帶給自己的種種好處 也越來越多的研究證實 愛運動的孩子，在整合、社交、應變、記憶、創造力、EQ...等等，有顯著提升 運動過程需不斷面臨挑戰，孩子忍受挫...

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