小腹凸 在 西瓜皮別丟!胡麻涼拌雙瓜幫身體解渴! 健康2 0 的影片資訊
本集完整內容:https://youtu.be/EyjbmxT5ypo 體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則 防癌抗老! 現代人不只吸進毒素,吃下去的有毒,連用在皮膚上的也有毒! 身體累...
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本集完整內容:https://youtu.be/EyjbmxT5ypo 體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則 防癌抗老! 現代人不只吸進毒素,吃下去的有毒,連用在皮膚上的也有毒! 身體累...
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體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則防癌抗老! 現代人不只吸進毒素,吃下去的有毒,連用在皮膚上的也有毒! 身體累積太多毒素,皮膚粗糙、小腹凸、精神差! 掌握第五季”長夏”養脾經,排毒最有效...
有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂,確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看,邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下,一方面把許多空氣帶進腸胃,一方面沒有刺激到唾液腺,少了唾液消化不良,又進...
你也是大肚男、小腹婆嗎?到底該如何甩開腹部肥胖呢?陳峙嘉中醫師認為,腹部肥胖可分為3種類型,對症來調整飲食、生活習慣,才能擊退這個問題。他還公開了2道消脂、增代謝的食譜,想甩開腹部肥胖嗎?快來看看吧!...
年底聚餐多,該怎麼維持平坦小腹?明明身高體重和朋友差不多,為什麼他就總能維持曲線窈窕、肌膚緊實,自己卻只能望著突出的小腹、鬆弛的腰線和腿部暗自垂淚呢? 想要擺脫水桶腰、凸小腹,別只靠著節食減肥,日本...
天氣變冷不想動,反而食慾變好,不知不覺養出冬季肥胖了嗎?上班上課壓力大,一回到家零食就停不下來?還是懷胎十月狂進補,產後難免發福?明明知道不運動容易胖,卻又受限於時間、體力而提不起勁...日本塑身專家...
有一天,公園運動的阿伯看著自己的牽手,居然坐在一旁發懶,便邀她一起運動,阿姨說懶得動,阿伯無奈。果不其然,這樣懶散的過了好幾天,阿姨的小腹越來越大,最後變成了凸凸的小腹! 隨著年齡增長基礎代謝下滑,...
上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作,忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一,多數人會將這個症狀,歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上,除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣,絕大...