這一波整個台北進入三級的軟封城的時候 方里長上一次的經驗 讓你這一次可以應用得到的 其實在一級的時候 一開始的時候我們就開始已經啟動了 在去年2月3號政府開始居家隔離 居家檢疫的時候 我們很多的里民從...

旅人快報第二集來啦～ 這次幫大家整理各國疫苗的資訊，包括：是否開放給外國人施打、需要準備什麼文件、會有什麼風險...等疑問，讓大家一看就懂！ 更多詳細的資訊都可以在我們的官網文章看到喔！ 👉台灣人...

知道疫情變緊張，我們也很擔心台灣的親朋好友、沛寶們。在美國的我們經歷一年多疫情大爆發，看每天確診數字暴漲，從緊張到平常心，除了勤勞洗手、戴口罩、保持安全社交距離，我覺得不要熬夜、飲食健康也很重要！多喝...

#高效瘦腹瘦肚運動 #瑜伽滾輪除了舒緩還能幹嘛？ #打擊下半身的間歇運動 是的，黑媽這半個月來都沒有好好運動， 雖然飲食的部分有掌握住蛋白質的攝取， #但牙痛的時候我真的就開啟亂吃模式 #不舒服的時...

Hello大家好✨ 我還在居家隔離14天ing 今天來開箱一下慈濟的安心祝福包（防疫關懷包） 分享了一下對慈濟的看法👀 在此感謝 衛生所工作人員將關懷包送到府 慈濟志工們花這麼多時間和精力一份一份準備...

★★廢寶記得打開字幕喔★★ 武漢肺炎人人自危，國境封閉的那一天接到朋友電話，很多人平常完全不下廚，到市場採買一時之間腦空無法下手，所以整理了一份基本的清單給廚房苦手們。 這份清單提供給需要居家隔離...