懷胎十月，各位孕媽媽在孕期及產後必定出現過身心不適，因為身體不舒服都會影響心理，尤其首次懷孕的新手媽媽，壓力更大。但其實孕期不適可以透過芳香療法，即利用從植物提取的精油來改善！ https://hk....

新一年雖然工照返嘢照做，但點都應該要有個新開始！要有新開始，就要由健康身體開始，所以我們請來兩位物理治療師吳俊霆 Elton及何淑玲 Horlick，提提各打工仔幾項辦公室常見痛症及預防自療方法，讓大...