幫夫運是什麼 在 10 MIN Circuit Training| 好吧!!我們年代感!!消水腫咚滋操\循環訓練第四彈|地方媽媽A力的健身筆記|10-MIN FULL BODY(NO Equipment!) 的影片資訊
這麼討厭有氧, 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己! 一週裡面,還是要給自己排個兩三次有氧! 希望能有趣一點,做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧!我們年代感!” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 ...
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久違的淘寶開箱來囉~ 這次購買男性的用品 當然還包括迷你Q這個小男性 爸爸幫Q買了一組動物模型真的超可愛的啦~~ 也可幫助Q更認識更多的動物👍👍👍 我們使用的集運商是:裕鑫集運 http://www...
#AmongUs #太空狼人殺 #鳳梨妹精華 鳳梨小丑超有運動家精神₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡ 就算被發現了還是當小丑當到最後 看看阿汪警長這自信的一槍... 週週上精華!趕快訂閱嘿( ˙꒳˙ᐢ )💖 ...
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#椅子運動菜單 #office workouts 這次除了穿上了”超嬸味“裸肚花豹裝, 選的音樂也比較POP,稍微輕一點~ 就是歌詞也太符合“微超齡小婦人我”的心境了, 邊做運動, 邊被 @Chand...
東京奧運才剛結束不久,但過程中,把台灣的民眾搞得熱血沸騰,社群媒體上每天都是關於冬奧的發文,到底,奧運有什麼神奇的魅力?而「運動外交」對一個國家來說的實質意義為何? 1) 東京奧運一些有趣的小插曲 ...
菜單: 1.深蹲合掌衝天戳地 2.側身單腿踮腳蹲左右 3.深蹲捂耳撲地推臀 4.高棒式撐地抬臀左右 5.深蹲防禦練貓拳 6.深蹲防禦後踢腿 7.深蹲分腿左右轉 8.蹲跳觸地手刀殺 『我真想請上帝把我...
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「好緊張喔!」 英文怎麼說? 這幾個禮拜大家都在看奧運比賽,你看比賽也會超緊張嗎? 那 "心臟快要跳出來了"、"太刺激了"、"我不敢看" 的英文怎麼說? 大家討論度最高的 "舉重"、"射箭"、"羽球"...
全球痟奧運! 羽球、桌球、射箭、舉重、滑板⋯⋯ 運動項目用台語講,按怎講? 台南妹仔招你做伙來練習♥ 鬥陣共台灣ê選手贊聲加油!💪🏻💪🏻💪🏻 ⚽️🏀🏈⚾️🎾🏐🏉🏓🏸🏒🏹🥊 四年一次(這次五年)瘋奧...