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｜單車環港｜連登仔挑戰24小時環島 曾深水埗踩去英國幫曼聯打工 「Sorry，我香港丹尼爾要從香港踩到英國，萬九千公里。」7年前，快將25歲的丹尼爾，一個人從深水埗踩單車長征英國，踏足17國，只為了在...

#輪動台灣 #環南化 #台南 輪動台灣系列賽第二日賽事-環南化水庫 帶著前一天新玉門關的疲勞值再戰 環南化水庫是考驗各面能力的期末考概念- 平路衝刺、中距離爬坡、下坡過彎、綿延不絕丘陵 嚇得第二天參...

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｜睡眠時數｜香港人每晚睡不足7小時只排全球第16位 哪國人睡最少哪國人最懂睡 即看全球排行榜 "究竟邊個國家人民可以瞓得最多？睡眠手機應用程式Sleep Cycle平日會在淺睡期時以不用響鬧裝置情況下...

經常肚痛、腹瀉，甚至大便有血，或許是腸道微生態失衡所致。根據香港中文大學研究，全港近四成人有腸道微生態失衡問題，令身體出現多種不良反應，增加患上炎症性腸炎如克隆氏症，甚至罹患大腸癌等癌症的風險。 中...

第八十二部影片，高雄市桃源區小關山神池營地全攻略 拍攝於2021.03.13-14 特別感謝KXL Taiwan贊助 KXL Taiwan官網 https://twkxl.cc/officialwe...

｜哈佛碩士患渴睡症 上堂揸車秒睡險死 赴日本創塌塌米車中泊：拍拖都要瞓晏覺 美國睡眠期刊《Sleep Health》曾有文章建議成人每天睡7至9小時，即一生人約有三分一時間都在睡覺，對繁忙都市人來說實...

武漢肺炎肆虐下，大家對外賣的需求大增。你以為外賣速遞員駕着車、定單接定單，工作很輕鬆，其實這群騎兵很容易出現痛症，而這些痛症其實一般人都有機會患上。不論你是否送外賣的「騎兵」，學會以下動作，一有頸梗膊...

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