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過了25歲的門檻，除了體重控制不住外，還有膠原蛋白的流失，造成膠原蛋白流失的原因百百種，睡不好、吃不對、愛熬夜、生活壓力等等都是問題，今天分享絕對有效抗初老的方法！ 1.少喝飲料，多喝水 2.只要出...

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寫在最前面～以上分享純屬我個人行為方法，我個人！我個人！大家可以參考並根據自身習慣去判斷是否合適。若不適合就不要繼續。 第一.挑選一個適合你自己膚況膚質的潔面產品。這個我之前有分享過關於我最愛的洗臉...

真心建議如果你原本就是有使用蘭蔻冰珠的人 一定要試試這個按摩手法～ 要不是我在拍影片，其實我每天都按到停不下來XD ((很享受的表情是無法隱藏的～哈哈 蘭蔻新品『超進化肌因亮眼精粹霜』 早上上妝前薄...

只要到曼谷來有時間的話亞美將一定會去DIVANA SPA報到，我也為此寫了不少推薦的文章，因為他們的按摩阿姨真的都很厲害啊，阿姨的按摩手法永遠讓我三不五時掛在嘴邊拿出來說，是說DIVANA SPA品牌...

今天是熬夜隔天的morning routine分享❤️ 除了使用品木宣言的元氣十足系列作示範 也拍攝了一些眼霜、保濕霜的按摩手法！非常有效消水腫！ 影片後半段也有我的心得分享，一定要看完喲！ 希望這個...