從小沒拿過第一名，也不覺得第一名有什麼了不起。 昨天贏球後取得冠亞軍賽資格，真是爽啊！！ 突然好想好想體會一下第一名的滋味，就像從來沒吃過龍蝦，忽然有機會龍蝦上桌，才發現原來這就是夢想中的美味，當正要...

神曲LALISA已經突破1.7億觀看次數，真的是太太太喜歡了，相信大家也都非常喜歡！ 小霖老師&小鳥老師今天錄製了這首歌『副歌段落』的MV舞蹈教學，40分鐘完整的詳細教學，看似簡單的舞蹈，但是非常多...

(00:00:12)超人氣創意串烤 獨門美味申請專利 串烤食材的技術，也能申請專利嗎？台中這一個串烤攤的老闆，就大膽地做了這樣的嘗試。因為成功來的真的很不容易。創業初期，沒錢多請人，他忙到只能鋪紙板就...

開心！幫陽台的小龜和姪子入手舒適小床墊 找南部傳統技術的師傅們現場製作，各種專業 支持，年輕一代保留傳統技術很不容易 安迪寢飾...

嗨大家好我是May 歡迎來到我的yt channel 今天想要跟大家分享的主題是 8個我希望我及早知道並糾正的健身錯誤 大概在我剛踏入健身的時期 (約莫五年前)，那時候非常少人在分享女性健身/重訓的...

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這個課表很適合平時忙碌沒有時間運動、想開始建立運動習慣的新手，或是希望能做對膝蓋友善的運動。 我知道建立運動習慣似乎很不容易，但能夠讓它變得容易的方法，就是每天起床後第一件事先做運動，因為如果你將運...

時隔百日終於又飛了 手感依舊但Air2s似乎又多了一分靈活 今天拍了幾張照片都是Raw+jpg 有使用Freewell的CPL 空拍機對我來說是攝影工具 重點式捕捉生活環境的變化 江子翠這邊這幾年變化...

今天是環南市場第三次的PCR篩檢，感謝所有醫療團隊的幫忙，包括亞東醫院、台北榮總，謝謝你們在炎熱的夏天，依舊穿著防護衣替大家篩檢，也謝謝環南市場攤商及所有工作人員的配合！ 市場篩檢的工作很不容易，一...

經營感情已經很不容易了，更何況是遠距離、又更何況是遠距離+跨國戀，恰巧我身邊就有現成的一位跨國戀好朋友，我便邀請她來好好說說，看看她用了什麼方法來維繫這份感情，打破距離時間空間的問題。(我深深佩服所有...