後頸拉筋 後頸拉筋 在 別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？ 的影片資訊 0:00 開場 1:12 二腹肌、頸闊肌放鬆 2:15 頸闊肌拉伸 3:24 斜方肌筋膜 4:54 後頸筋膜放鬆 5:40 枕下肌肌群筋膜 6:42 總結 其實有很多頭痛， 只要搞定那些會讓你感到很... 2020-11-27 20:10:32 有 2,137 人說讚
