【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 今天的主題是下肢訓練 會帶到腿跟臀部的位置！ 都是徒手訓練 所以真的都很適合初學者！ 最近疫情相信蠻多人都有被影...

5 月中旬爆發本土疫情以來，全台八大行業已停業超過 4 個月，23 日特殊娛樂職業工會向衛福部遞交復業連署書，希望儘速解禁復工。指揮官陳時中證實，近日經濟部已送交部份八大行業防疫指引，社區防疫組正在審...

【還在停業怎麼辦】 今天來討論紓困振興第四次追加預算。 5 月中進入三級警戒後，各行各業都受到疫情衝擊，七月底疫情開始調降為二級，大家的生活正在緩慢恢復中，但部分產業，仍須有條件開放營業、或是仍須關閉...

【Home Workout】 Upper Body Training 👉🏻上肢訓練 今天的主題是上肢訓練 會帶到肩膀跟背肌還有胸😆 上肢算是平均都有訓練到 真的都很適合初學者！ 最近疫情相信蠻多人...

從5月中旬因疫情升溫暫停營業的八大行業，雖然疫情警戒降為二級，但至今依舊不開放，八大業者指出，雖然政府提供紓困補助，但因為種種門檻限制而無法請領。業者希望政府訂定更明確的復工條件協助他們復工。 詳細...

【Home Workout】 Core Training 👉🏻腹部訓練 這三個月的居家時間 你們培養了運動習慣了嗎😆 習慣都是需要養成的 所以一定要花時間練 就算是你有花錢去上課 你也要自己多練習...

台北市一名百貨前櫃姊出面指控，雇主因為她曾經確診新冠肺炎，即使提出PCR陰性證明來證明康復，仍不斷拒絕她復職，過了近半個月，才同意將她調店復工，但她卻又遇上百貨樓管刁難、禁止到班，之後連要申請非自願離...

《測服a改版停看聽》是針對黑色沙漠中每星期的測服新資訊進行整理/分析/討論的實況節目，不僅會介紹當週的改版，同時也會提出自己的意見與觀眾共同交流討論，如果你對這樣的節目形式感興趣，歡迎每週五中午一點到...

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與故鄉一同成長，是最幸福的一件事。 2005年我擔任代理市長到現在，總共有5,000多個日子，我對故鄉高雄的期許跟夢想，努力為高雄做事的決心，從來沒有改變過。 風和日麗、陽光普照的日子，來到綠園道...