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0:00 開場 1:03 肋骨外翻會造成什麼問題呢？ 1:27 什麼原因會導致肋骨外翻? 1:43 第一個不良習慣就是《你站的姿勢》 1:54 第二個不良習慣就是《你的呼吸方式》 2:23 第三個【核...

#期貨 #期貨會客室 #證券基金會 掌握國際脈動，專家教你抓準期貨獲利趨勢！ 主持人黃世聰不藏私，潛力個股期貨心法大公開！ 交易海外期貨，要特別注意哪些要點呢？ 由財經專家黃世聰和財經主播葉芷娟...

談到糖尿病，大家都會想起「篤手指」。如家中有親人或長者患有糖尿病，不難發現病友們每天醒來的第一件事便是「篤手指」量度空腹血糖，雙手十指總是佈滿密密麻麻的針孔。糖尿病如不受控制的話，可引發眾多牽涉不同重...

0:00 什麼是假跨寬 前情提要 2:18 評估 4:06 髂腰肌拉伸 4:47 青蛙拉伸 5:24 動作控制訓練 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔...

｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

大家應該多多少少都聽過心臟支架 但你知道心臟支架是用來幹嘛的嗎? 而如果發生心肌梗塞，只有健保的你又有哪些支架是有給付的，哪些是需要自費的呢? 今天健康聲友會邀請新成立的土城醫院 心臟內科主任李信赋...

｜觀塘豉油雞｜招牌$80無骨豉油雞業主加租被迫執笠 灣仔搬到觀塘再戰 「要捱過租金呢關」 疫情重創飲食業，即使好評如潮的餐廳，也逃不過結業的命運。庶民食家梁家權都大讚的豉油雞店、位於灣仔的揚英浦，忽然...

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