大家好這裡是Peeta葛格，夏天到了除了要多喝水之外，一定要去的就是海邊。 我自己去海邊前一定會小灌水加充碳，有點類似備賽的方式讓自己看起來身材更好。 今天這支影片要來教大家喝水的重要性，以及如何在三...

身材很好的人大部分都會做的一件事就是有計畫性的準備之後幾天要吃的東西aka.備餐。 這樣做除了可以減少亂吃東西、沒東西吃的機率之外，也很方便！ 今天受到家樂福線上購物邀請要來跟大家介紹我自己時常做的大...

【快速存到一桶金】丟掉6樣東西馬上存到錢！ 00:37 1.信用卡 如果你是一個總是在繳最低應繳， 而且買任何東西總是分期付款的話， 可能要注意一下，你的消費習慣已經被信用卡控制了。 02:05 ...

一般我买淘宝都没有在用淘宝官方物流 因为一般如果我们有时候包装太大 又被拒收 有时候敏感货过不到 又被拒收 像我很常买隐形眼镜 或者有些液体的东西就特别麻烦 拒收的时候要我们打电话去沟通 可是我也不...

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畢業15年的營養師之路 國中開始就很愛打籃球 高中畢業就到士林球鞋店打工 當時的我只是個工讀生 那時候的時薪差不多100元吧 由於我是店員的關係 所以店裡面的鞋子可以拿折扣 差不多可以打七折 那時網...

這是一場視覺的壯遊歷險!!! 我們以致敬Joy Division的《Unknown Pleasures》唱片封面拉開序幕，這似海浪的黑底白線條，其實是人類發現的第一顆脈衝星 CP 1919的脈衝信號，...

外食講求一個方便，看起來是用錢換時間， 但備餐花的時間可以比你想像中的少！ 快速備餐可以有很多方式， 無論是即食品加熱、 或是快速簡易的高蛋白料理，都可以讓你在5分鐘上菜。 就算遇到廚藝真的很哈囉的，...

《LG免曬衣乾衣機》×奶爸Dr.抽奬活動🎉🎉 各位應該有這樣的經驗：有一種東西，在沒有用過它之前，不會知道它好用，但是一旦使用過後，就會發現不能沒有他。這就是LG免曬衣乾衣機給奶爸Dr.的體會。 ...