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快速瘦身 在 年過25腹圍愈來愈大?體脂肪抗戰!腹肌養成保證班!week1|筋肉家族塑身班 |筋肉媽媽 | J.Z. Fitness | JZ Fitness 的影片資訊

筋肉媽媽產後腹肌一直不夠明顯,下定決心要在嶄新的2015年,確實找回六塊腹肌和性感線條!所以接下來,會有為期四周的訓練計畫,請大家跟我一起運動,希望四周後,你我都能擁有超迷人的「人魚線」﹑「川字線」﹑...


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