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思維診所 在 貼地營養師劉嘉豪車仔麵零食汽水燒味飯咩都啱:「乜都計住會好辛苦」#健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210522 的影片資訊

|營養師|車仔麵零食汽水燒味飯咩都啱 貼地營養師劉嘉豪:乜都計住會好辛苦 做記者難,但每次訪問完營養師就發現,做營養師更難!事關營養師訪問大多圍繞健康飲食、分析食物卡路里,不少讀者看畢往往都留言大罵...

思維診所 在 2019-10-28漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目:「睡覺也需要練習:治療失眠從活化心靈開始,24週讓你一夜好眠」介紹、劉貞柏(阿柏醫師) 專訪(四塊玉文創、柏樂診所) 的影片資訊

遠離失眠與焦慮的惡性循環! 不吃藥也能好好睡。 透過練習, 重新認識自己,活化心靈, 用24週的時間帶你擺脫失眠, 回歸正常生活。    ★剖析壓力,解決失眠困擾   12個面臨不同困境的案例故事,告...