如果能把心打開，讓情緒流動，每個人都能成為愛的載體。 兩年前，我發現當我把腦袋放空，一對一唱給一個人聽時，聽我唱歌的人，幾乎都會默默流下眼淚。 原來，直到我不再去想「把歌唱好」，那些心裡的感受自然...

面對全球疫情擴散，你還記得這六個字嗎？ 「＃既來之，＃則安之」？ Oh-money 幸福心靈 Meera老師 點亮重點： ?1 覺察內在 | 瞭解恐懼本質 ?2 回到眼前 | 允許情緒流動 ?3 不...