你是否經常忙得團團轉，一心想努力完成重要的事項，卻不夠重視當下。 又或是覺得凡事必須親力親為，不懂得如何向他人求助，总是觉得依赖他人就是一种懦落。 甚至有時覺得自己很失敗，不論是工作或生活上，都被困在...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

「正念」需要透過靜坐或寫日記來去覺察自己的狀態， 透過反覆的練習然後修正自己的情緒智商， 來了解自己的個人習慣和習性。 ⠀ 雖然這本書強調是用在工作上， 但其實弄懂「正念」後， 在感情上或是生活中其實...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

文章在此 https://www.facebook.com/OrMARC/photos/a.563992203664757/3069028296494456/ 歡迎搭配服用 訂閱我的頻道: http...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...