停止勉強來的快樂與積極，接納每一個情緒裡最真實的自己。 勇氣源自於脆弱，沒有脆弱就沒有勇氣的誕生。 :: 你即使做對的事，仍有人見不得你好，酸民與負評如何看待，感動百千萬人的社工博士Brené Bro...

本集有深度！！！家人如果有精神狀況，導致長期情緒勒索該怎麼辦？本集特地Call Out給有心理諮商師執照的紀董姊姊，點出幾個建議希望對大家有幫助！ *本集感恩乾媽新光人壽，讓我們用這麼暖的方式傳達愛...

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疫症未完全解決，全世界政府都勸喻市民保持社交距離，減少外出。在這段時期，不少歌手在網上直播唱歌；網上更熱傳一條短片，片段中的意大利人在露台與鄰居以安全距離一起笙歌作樂，掀起熱話。 音樂能凝聚人心，為...

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