因為疫情 每天都要戴口罩 幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗 但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵 實在很尷尬啊！ 這樣是要怎麼電小哥哥啦😖 先說說我本身 一直以來都因...

#超夯保養成分 　#維他命家族 大部分的人每天都會擦保養品，但是！你選對保養成分了嗎？對的成份讓你的皮膚上天堂，不對的成份讓你的鈔票下地獄！ 一般用來吃的維他命，其實，現在在保養品界也是超夯的成份大...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌 如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解，甚至是想做進階訓練，該報名哪一種課程？何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處：教練俱樂部以及教練研究班。 🚩本集...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力 怪獸訓練課程介紹：初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】 想到怪獸肌力及體能訓練中心上課，卻不知道哪種課程適合自己？有上教練課，卻...

經過四年半的協商，英國和歐盟終於在過渡期到期日前的最後一周前，也就是聖誕夜終於取得脫歐協議。這段過程經歷了兩次大選及三個總理。 南極洲出現第一例新冠肺炎確診案例，這意味著肺炎疫情已遍布全球，無一洲倖...

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