⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 藜麥蓮藕蒸豬肉： 材料： 急凍免治豬肉300克 蓮藕50克 藜麥1湯匙 蝦米60克 調味料： 香菇粉1平匙 鷹粟粉1湯匙 生抽1湯匙 ...

#豆豆媽吳霈蓁 #全聯 #增強抵抗力 這次我要用全聯的食材，來做四道增強抵抗力的料理哦! 康健雜誌上說，要增強抵抗力，有幾個關鍵的營養素，包括了 #維生素D、#維生素C、#維生素A 和 #鋅。 另...

以下為影片的食譜步驟： . 1照燒番茄菇菇板豆腐 食材：板豆腐1/2盒、洋蔥1/4顆、鴻禧菇半包、小番茄3-5顆、綠蔥1-2根 、蒜頭1-2顆。調味料： 醬油一大匙、米酒半匙、味霖半匙 板豆腐以廚房紙...

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一位愛吃愛運動的營養師??‍ 把美味健康食譜通通分享給大家 食譜請按 | Recipe ??https://www.facebook.com/sisispeaking... 黑松露大啡菇未來...

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志銘與狸貓： 「這是瑪瑪信箱，蒐集阿瑪子民給奴才或後宮貓咪們的信件，可以分享對我們想說的話、對貓咪想說的話、自家貓咪的故事、心情瑣事等等……因為時間比較長，有興趣的人可以當成錄音檔或非專業廣播來聽聽喔...

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