用雞腿肉先煎後煮的雞湯非常清甜🤤 帶著雞油特有的香氣 雞腿肉鮮嫩多汁不乾柴💦 滿滿精華的雞湯混和著大把蔥花💚💚 蔥花的香氣撲鼻而來 有感冒前兆的朋友喝一碗增加抵抗力💪 蔥油雞湯絕對是一道值得推薦的營養...

最近天氣忽冷忽熱，身邊感冒的人好多 跟大家分享一道我平常就很愛的湯品 大量的蒜頭可以提升自己的免疫力 冷冷的天喝一碗也是暖心又暖胃 蒜頭那麼多喝起來滿嘴會臭嗎？ 蒜頭的味道都到湯裡了，蒜頭吃起來跟馬鈴...

#蒜頭雞湯 #食補 #湯品 #簡易料理 #快速上菜 ◆小宇麻麻IG http://instagram.com/yumami217 ◆訂閱小宇麻麻的頻道和開啟小鈴鐺 https://lihi.vi...

季節轉換之際 身體時常會有適應上的問題，容易出現小感冒症狀 現在疫情當頭，保護自己也要保護身邊的人 今天營養師教大家用蒜頭、雞肉及蛤蜊 做出增加抵抗力又能補充蛋白質的好吃料理 料理食譜： 2人份 ...

這道 #蔬果湯 是我最常熬煮的湯品，每次季節交替、氣候變化大、快感冒的時候我都會煮這道湯，真的很有幫助！對於目前處於防疫期間的我們真的超重要的！ (拍攝影音那天病例才剛破百人，沒想到今天上片時就200...

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Lexie營養師祝大家新年快樂！ 初六開工日，寒流怎麼就跟著來～ 是時候煮一道營養補補的湯品，溫暖身心！ 步驟只要15分鐘「高蛋白清燉牛肉湯」 挑戰mission impossible！ 天氣降溫，...

#快速料理_蔥雞湯 #喝了全身暖呼呼_可預防感冒 這幾天天氣變冷了，最適合來碗熱湯！ 之前在限時動態分享這道湯品，好多人敲碗說想學，這就來囉！ 上週的國慶連假，KT要去上海出差、我和孩子們要去露營...

更多的IG日常: https://www.instagram.com/albee_0921_love/?hl=zh-tw 連假的二天，大家玩的開心嗎😘 雖然白天天氣非常的好，但是大家有沒有發現… 早晚...

入秋湯品：柿餅雞湯。感冒咳瘦不停的人可以試試這個喔！！美味又健康喔！ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb9ux...