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你是否也承受著巨大的壓力？不管是學業、事業，生活中時常有諸多壓力侵襲著我們，若無法找到合適的管道宣洩的話，除了會陷入低潮憂鬱不已外，久而久之可能引發心理疾病。 曾為中醫師的77老大今天特別拍了一支影...

大方坦承自己病情與就醫歷程，以及用各種媒體理性的討論身心疾病，是對於除去污名化標籤很有用的方式。本集與台北榮總精神科住院醫師曹文沿合作，讓我們一起除去對精神疾病污名化的誤解與標籤吧！ 00:56 憂...

經常有網友私訊詢問愛情的煩惱 於是我這次很認真地整理了非常多問題 找來了我的女神大學同學Queenta一起解答 愛情Q&A 第一集 ‣ https://youtu.be/FsFjsoC8GwA 愛情...

#快樂 #憂鬱 #身心俱疲 如何在工作、家庭、健康、朋友和心靈保持健康的平衡？ 當工作感到很疲憊時，為了升遷、獎勵，我該熬夜嗎？ 為了建立人脈，一直不停的滿足別人的需求，卻沒有留時間給自己，這樣的付...

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最近很多人事業寒冬期，不知道如何度過或走人生低潮期工作低潮期。不知道該怎麼辦，所以尋找一些正能量內容，正能量演讲，正能量系統，正能量故事，正能量語錄，正能量視頻，正能量影片。也想知道如何安慰低潮的人，...

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