疫情趨緩，學生一對一訓練開始慢慢回歸啦！ 很開心學生一步一步紮實的走著，飲食也都均衡營養，看到閉關了兩個月，回來量身還是有瘦真的備感欣慰 果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩 戰士班的運動...

「養孩子就已經夠辛苦了，如果有神隊友多好？」 - 明天就是一年一度的父親節了，今天邀請丘曄跟我們聊聊，在25歲就懷孕生子的經歷裡，老公的適時協助是不是一件很重要的事情？我們也應景父親節，和大家分享丘曄...

一人一票送我們進走鐘獎→https://pse.is/3fsxsn (搜尋打異色檔案&故弄玄虛) #故弄玄虛#PODCAST ▶影片發布日期：2021年5月16日 影片大綱🎥 01：00 美國25歲母...

第一次當爸爸呢，有很多想法和心境上的巨變。 邀請你進入毛巾和艾琳的故事，每段過程都是學習和成長。 👉器材旅人毛巾ＦＢ：https://www.facebook.com/MouchingBlog/ 👉...

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小涵17歲那年，和男友分手後，將月經沒來視作週期紊亂，直到肚子感覺有「胎動」，在媽媽陪同下去婦產科檢查，才發現自己已懷孕6個月。 瞬間小涵的世界天崩地裂！無法繼續上學，母親又與她冷戰，孩子的爸爸也跟別...

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懷孕除了體重增加、腰酸背痛的問題之外，另外還有一個最大的困擾就是妊娠紋的產生。妊娠紋形成的原理跟生長紋、肥胖紋類似，都是皮膚快速膨脹從而產生密密麻麻、長短不一的花紋，通常會出現在肚子、大腿及屁股3個部...