我們下班見 在 《3分鐘體幹力!腹肌得來速》10項居家心肺訓練運動「高抬腿」 的影片資訊
跑步,游泳騎腳踏車固然很棒!但我們總是有諸多藉口阻止自己的腳步,譬如天氣不好,沒有時間,下班回家太晚或要在家帶小孩等,所以不用出門就能進行的心肺訓練,絕對是最有可能進行的運動。一天大概20分鐘至40分...
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希望這首歌政府能聽到;希望政府能正面回應,把人民的需要,當成需要,台灣加油。 專頁:https://www.facebook.com/water0917 創作逃不了:https://www.yout...
140308關掉政論節目 聽聽來自街頭不一樣的聲音 影片網址→http://youtu.be/2u_dsI6ND1A 大家好,我們是一群熱愛新北市的市民,因為今年底的新北市長選舉攸關著我們的未來,...
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張超雄議員:代理主席,我今天的熊貓眼象徵着香港眾多"打工仔女"真的"有開工、無收工",很長的工時令大家精神或情緒受影響,很多家庭生活、社交和進修機會都要放棄。其實,香港的工時相當長,香港人亦特別勤力。...
社會上不同人士說出他們與張超雄的故事,第三集由家暴受害人雷曉雲女士與大家分享。 張超雄個人網站:http://cheungchiuhung.org.hk/ Facebook專頁:https://ww...