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身為營養師aka醫檢師aka健身教練 Ricky一天到晚都被問這些問題⋯⋯ 最多人對於減脂瘦身和健康的疑惑 今天通通一起來解答！ 上集：https://youtu.be/S8iZFztkpmk 記...

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我不怕磨練，我怕練太壯！！！ 教你怎麼健康、解膩、練肌力。 #行銷魔人健身篇 #中秋節快樂 #中秋 #中秋節 #潘孟安 #屏東...

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要是哪天重訓聽到這首真的不知該是什麼心情 最近好像做太多EDM，秋天到了該換換口味了 - - - - - - - - Sample可恥但有用 歡迎參考Singomakers出品的 Summer EDM...