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★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 吃膩了炒高麗菜嗎？改個做法用涼拌菜的手法，來道低卡好吃的涼拌手撕高麗菜，真的好開胃下飯喔！我ㄧ個人吃掉一...

老爸最愛吃的肉就是牛肉 但是牛肉的學問也相當深 各部位的選擇及烹調方式 其實也都有該注意的地方 在營養價值上來說更是富含了多種營養成分 像是蛋白質、鐵、鉀、鋅、維生素B群等等 都是我們人體所需並且相...

阿魚很常收到粉絲的私訊，尤其是以下這些族群 剛開始接觸料理的媽媽、人妻、新手 而他們最常問我的就是 ✔想做菜卻不知道從何下手 ✔有沒有一看就會的食譜 ✔最好不用備料一大堆，簡單炒也好吃的 有的，辦法...

一次純露營沒有爬山的行程，菜鳥們躍躍欲試決定舉辦一場空前絕後的廚藝競賽！ 菜鳥要辦活動沒有在跟你各位隨隨便便、拖拖拉拉、磨磨嘰嘰、摩摩渣渣（？） 這種說幹就幹的行動力，就是菜鳥們最為之讚道的精神！💪 ...

中南部連日豪雨，導致蔬果供應量減少，大台北果菜批發市場菜價飆到今年新高，平均每公斤48.7元。零售市場的高麗菜，一顆要價150到200元不等，攤商說有些民眾買不下手。農糧署統計，整體農損已超過4億元，...

豪雨造成許多菜類泡湯，價格也跟著攀升。小黃瓜、高麗菜漲了一倍，香菜更是猛漲數倍，讓攤商都不敢擺出來賣。台南許多小吃都得要香菜提味，如今價格大漲，品質也難以控制，對此台南市長黃偉哲則呼籲消費者聰明消費。...

嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。 這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬...

原本想拍一個韓風小姊姊的vlog 卻壓抑不住內心深處的喜劇魂🤡 . 影片結尾有彩蛋🍬 . 吃來吃去還是果貿吳媽家水餃最好吃 每一顆就像自己家裡做的用料沒在省 豬肉也是精挑細選絕對不會腥腥臭臭 我自己本...