戒斷手遊 在 戒除手遊第二彈!對於減少手機成癮我又有了新的體悟 的影片資訊
繼上一次分享如何戒斷手遊,這次又有了新的體悟,分享給你! 上一次分享了幾個方法論給你,這次跟你說說不同的切入點。 上一隻戒斷手遊影片的傳送門: 如何戒斷手機遊戲?奪回自己的人生、時間 https:/...
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這個影片是2020年5月29日,我在個人Facebook頁面的直播影片。 這次和你分享5個簡單的方法,幫助你漸漸戒掉手遊! 📣5個簡單的方法預習/複習: 1️⃣意識真正的問題 2️⃣問自己兩個的...