戶外運動雖然對身體的好處多多，但是面對紫外線的照射，你有沒有做好因應的準備呢?運動完的清潔與肌膚保養，跟拉筋伸展的收操一樣重要，不要把自己練成了〝歐、搭、散〞，透過平時的保養，你也可以帥氣又美麗喔 #...

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「吃蔬果，好健康」。但是我們卻常常在媒體上看到許多農產品有殘留農藥的問題。林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈說，許多媽媽都會擔心，自己在烹調時，是否都把農藥去除乾淨？ 蔬果是否殘留農藥？ 林口長...

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深圳東部華僑城座落於中國深圳大梅沙，占地近9平方公里，由華僑城集團精心打造，是集休閒度假、觀光旅遊、戶外運動、科普教育等主題於一體的大型綜合性國家生態旅遊示範區，主要包括大俠谷生態樂園、茶溪穀度假公園...

平溪孝子山。石碇蚯蚓坑一日遊 一個高山一個溪流看似很遠 但其實兩個景點車距不到15分鐘 很適合給喜歡戶外運動的人參考 無論是哪一個都都有很驚豔的風景喔~ !!!特別提醒蚯蚓坑有深有淺 若要玩得盡興要...

青衣西南康體大樓雖然以「青衣西南」命名，但並非位於青衣島西南部，而是指青衣新市鎮發展區（範圍主要是青衣島東北部）的西南部。此外，大樓也是香港政府首座以「康體大樓」命名的建築。大樓佔地約6,700平方米...

近日天朗氣清，大家不妨將workout的地點轉移到戶外，在藍天白雲下做運動定會別有一番風味！今次Utah便介紹4個適合在戶外做的簡單訓練，相約朋友並善用設施一起鍛鍊身心，邊享受明媚的天氣邊做運動，絕對...

奇怪！明明常看見名模王心恬熱愛戶外運動的新聞，但為什麼他都沒曬黑，還是白得像白雪公主一樣？ VOGUE特別針對這個問題，請王心恬公佈她如何不曬黑以及美白的小秘訣，超實用的！快點進來看！ √ 快來訂閱...

由一群對抗癌症的朋友所組成的不倒騎士，今年第四年舉辦騎腳踏車環島活動，一行人並且由斗南信義育幼院孩童陪同，繼續向前騎，勇敢完成環島的夢想。 　　發起活動的台灣抗癌協會理事長吳興傳指出，過去3屆參加這項...