手指降血壓 在 實用舒緩肩膀痛、五十肩的居家復健操!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了!相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了!除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位,今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操,很實用喔!有空一起來動一動吧!...
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根據統計,2017年台灣的 #失智 人口已逾27萬人,未來人數恐持續上升。罹患失智症不只患者本身痛苦,需要擔起照護責任的親人也因此承受莫大壓力。神經內科林志豪醫師指出,失智症的成因十分複雜,包括基因、...
大家在這一生當中都有碰過「小鹿亂撞」心跳加速的時候吧? 英文的這種感覺叫「Butterflies in the stomach」直接翻譯的話是「肚子裡的蝴蝶」,中文的說法就是「心中小鹿亂撞」的意思哦。...
「你的 #壞膽固醇 很高,要注意喔!」聽到醫師這句話,是不是會感到非常害怕呢?,因為膽固醇過高可能造成高血壓、動脈硬化,心臟病、中風的風險飆升2、3倍喔! 根據中研院國人健康分析資料統計顯示,台灣成...
坐了一整天,總是這裡腰痛、那裡肩痛,全身的血液循環滯留, 連帶頭痛、眼睛疲勞也一併出現,甚至視力模糊到連眼前的東西都無法看清, 但透過 #曬衣夾 刺激穴位,就可改善「萬病之源」#糖尿病 ,並促進全身血...
醫學博士活腦術!數數字 #防失智 #手指操 時常忘東忘西,覺得和年輕時相比,記憶力和反應力都大不如前嗎? #老年失智 是步入晚年的一大難關與課題。 在腦科醫學的世界裡,已經研究證實活動手指能有效刺激...
動動手指刺激腦,活化大腦迎新春【春節健康動一動/早安健康】 今天是連假最後一天了,有沒有從假日悠閒的氣氛中醒過來了呢?還沒有也沒關係,一起來試試活化大腦的手指操,讓自己清醒一些。 相關影片 動動拇...
完整內容看更多:https://youtu.be/x2qtdAyK4pE 氣溫每天在下降,心血管疾病發作的案例開始多了起來。心血管疾病在發作之前,常常都有症狀出現,只是人們沒有發覺罷了。據調查,10個...
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