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『我喝牛奶會不舒服』相信這句話每個人都曾經聽過 有調查發現將近1/4的台灣人喝牛奶會有不舒服的症狀 像是脹氣、想放屁、肚子痛或是拉肚子。 而這些症狀總令人馬上聯想到乳糖不耐症 但其實喝牛奶不舒服，不...

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誰娶Aïcha誰食物中毒 Sam現在搬家還來得及( ･᷄д･᷅ ) — — — — — — — — — —— — — — — — — — — — 追蹤我們IG： Samantha の samparad...

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超多人有乳糖不耐症 大家只要一喝就拉肚子 就會放棄喝牛奶 但是在我看來這是很可惜的事情 因為牛奶具有非常多的營養價值 具有豐富的三大營養素以及鈣離子 只要每天循序漸進的喝 就可以逐漸改善唷！！ 一起克...