持續疲勞 在 FOURum【現代人人中 - 腎上腺功能備受挑戰 - 中央肥胖、慣性疲勞、血壓異常等背後警號】 的影片資訊
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你也有睡眠問題嗎? 現代人加班熬夜、睡前滑手機習慣晚睡、或因各種狀況導致失眠,飽受睡眠障礙之苦的人數越來越多。但你知道睡眠問題會嚴重影響腸胃健康嗎? 睡眠不規律,消化系統該休息時無法休息,會讓腸道...