振興醫院圓中心 在 好睡之枕頭擺位術!枕頭高低、軟硬怎麼選?- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好,睡覺沒煩惱!枕頭高或低、到底軟硬怎麼選?很多朋友有這樣的經驗:一整天活動後,好不容易可以躺下休息了,卻怎麼躺都不對勁!一下子覺得枕頭太高,脖子會痛,一下子覺得腰沒有支...
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