排便第一順 在 DAILY VLOG⎪看新公寓🏠、芝加哥第一間Blue Bottle☕️、整理爆亂衣櫃! 的影片資訊
Hi大家最近過得如何! 芝加哥終於開藍瓶了(我去年12月回加州心心念念的藍瓶🤣 而且也長太高級 讓我想到西北鋼琴系館哈哈哈哈 我們也終於開始看公寓了~ 看公寓是一件很開心的事 搬家是一件很累人的事 但...
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吃減肥藥真的能瘦?市售減肥藥大揭密!二位專業藥師告訴你安心減肥的方法 00:00 開場準備 03:00 Peggie 介紹 大天使TV 04:00 賴瑞藥師介紹 藥師賴瑞頻道 https://bit...
Green Smoothie 綠蔬果汁好處多多。我以往都誤會它了!我以為它是非常極端的排毒方式。後來更深入的找尋資料,發現它不但幫助我們攝取足夠的五色蔬果(我們都以為我們攝取很足夠),超級方便、更幫助...
痔瘡絕非罕見的隱疾,甚至曾有醫師指出「人皆有痔」,只是差在嚴重程度不同而已。而有痔瘡除了趕緊就醫之外,日本專業肛門科醫師也指出,想要治療痔瘡,第一步就是改善便秘,利用超常見的食材,就有助改善便秘預防痔...
肚子裡積了陳年便便排不出,變成小腹婆,還可能讓痘痘、痔瘡、大腸炎爬上身, 大腸癌風險更是攀升,便秘原因經常是運動、纖維、飲水量這「三大不足」,究竟如何排便順暢不卡卡呢?醫學博士堀田忠弘說,現代人生活工...
纖維多、熱量低的菇類是減肥神隊友,其中又以舞菇瘦身效果最強!40歲的日本女星藤崎奈奈子靠舞菇減肥超有感,3週就瘦下3公斤、腰圍也縮水3.5公分! 舞菇的非水溶性膳食纖維含量高達牛蒡的5倍之多,不單可...
2018年年底,一家人北海道旅遊,札幌自由行的第三天。 經過第一天的巨大衝擊,今天發生的事只能算是旅途中的小插曲。 不過才第三天就這麼累,接下來四天我實在不知道該怎麼撐下去 XD。 --------...
有一天,公園運動的阿伯看著自己的牽手,居然坐在一旁發懶,便邀她一起運動,阿姨說懶得動,阿伯無奈。果不其然,這樣懶散的過了好幾天,阿姨的小腹越來越大,最後變成了凸凸的小腹! 隨著年齡增長基礎代謝下滑,...
喝水、減重、解便秘是常常掛在嘴邊、卻怎麼都做不到的事嗎?那你該試試這杯#蘋果肉桂水 !只需要蘋果、肉桂與水就能做出這項飲品,不僅能讓無色無味的水變得好喝,達到提升代謝與燃脂#減重 的目的,還能兼具排毒...
便秘大纏身?營養師教您順暢果汁DIY 在趙函穎院長的減肥門診裡,十個女生有八個女生深受便祕之苦,導致小腹一直瘦不下來,新陳代謝變慢,腸道老化導致食物營養吸收不好,也會有一直飢餓想大吃的情形!因此解決...