//歡迎開啟CC字幕並使用時間標記// // Please use cc sub and the time stamp for better watching experience// 嗨！大家好～...

//請開啟CC字幕或使用時間軸標記// 嗨！大家好～ 今天要來更新一下發球系列的影片～ 發球很重要！因為發球等於第一次的戰術攻擊 好的發球還可以直接得分～ 但是，最重要的是，輪到你發球的時候 要能穩...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「9種非常好用的攻擊手法」 很多人在攻擊的時候都只會選擇用「攻擊」 但其實還有很多技巧性的打法喔！ 只要通通學會、也都能夠靈活運用的話 一定能幫助遇到攻擊瓶頸的你～...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家說我們拿到桃園主委盃的冠軍喔！！！！！ 這次比賽的對手真都很強 也有很多國家隊選手退役的球員😱 想知道我們「苦戰」多久才拿到冠軍嗎？ 趕快來看看吧～ 🏐️MVC銘排俱樂部...

嗨！大家好～ 今天要來帶大家跟我一起去「逢甲大學」 我們要去幹嘛呢？ 看到最後就知道了喔😂 🏐️Sutio Ett 耳機合作： Sudio全館商品85折折扣代碼：MingxSudio85 現在去買任...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「攻擊觀念＆手法分析影片」 還在羨慕別人可以釘來釘去的嗎？ 只要能夠好好掌握這些動作、練習並習慣 在不久的將來釘下去的就是你喔！ 另外，提升體能也是非常重要的喔～ ...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「6招讓你成為防守王」 你還在煩惱「監視器防守」嗎？ 每次都看得到球腳卻動不是嗎？ 常常在沒碰到球之前就先想著「啊..算了！」對嗎？ 今天就用6招提升你的防守能力～...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「金手指秘訣」 知道什麼是金手指嗎？ 金手指就是那些可以用高手接起各種強擊球的人喔！ 想知道怎麼樣用高手接發就快來看看～ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MV...

嗨！大家好～ 今天要跟大家分享的是眾所矚目的『接發球？！三招輕鬆接嗆司』 這次的重點是著重在低手接發的部分 下次會再分享高手接發球的方法～ 所以在實戰接發球之前 要先去練習一下基本的「低手」喔！ 基...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家介紹的是『排球場上最常見的快攻暗號』 同時也是新開課程【戰術篇】的第一堂 在排球場上處處可見戰術 不論是攻擊搭配、接發球站位...等等一堆 我也會陸陸續續跟大家介紹這些球場...