#施力吸氣放鬆吐氣發聲 #施力吐氣發聲放鬆吸氣回到原位 #還有更多方式 輕鬆呼吸時，一般人會是輕微施力吸氣，快速放鬆吐氣，但這此描述在"深呼吸"，"講話(吐氣延長)"，甚至"強壓力吐氣(吹氣、歌唱)"...

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