摺 健身椅 在 杜德智歌手變肌肉男 教用摺椅收身7招 的影片資訊
現年六十三歲的 #杜德智 生於音樂家庭,母親是華語樂壇著名歌手 #張露,父親Ollie Delfino是著名拉丁鼓手兼樂隊領班,除了在音樂上對他影響深遠,亦啟發他愛上運動,他獨創了RhythmFit綜...
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地震 坍塌的現場 救難人員 在確定生命跡象定位後 小心翼翼的開挖 確定整個身體 整體都可以鬆動後 才會動手拖動 若是硬拖 就是一個魯莽的救難人員 即便局部拖出來 非死即傷 避...
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今集, 健身教練車志健 (Brian Cha) 教的神用一張椅, 摺出八舊腹肌!...