網購頻率大增累積好多大大小小的箱子，全都是創意材料 🪅 我們蒐集了幾個 #將紙箱稍微加工就能呈現的遊戲方式 📦 準備好手指、剪刀、膠帶和色筆，跟孩子一起玩吧！ 準備過程也是遊戲的一部份，請務必讓孩子...

不管你是初學剛接觸還是已經健身了了一陣子 你真的知道健身前的激活跟健身後放鬆的重要性跟方法嗎？ 在下面分享你這集學到的一個小知識！💕 ---------------------------------...

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數用途最多的豬肉，是豬的後髀肉。 豬後髀肉，即後腿肉、臀肉，取自臀部，不帶脂肪層的肌肉，肉質細嫩，爽口，肉味濃，且鮮甜，脂肪含量和筋膜較少。做成燒肉，就是「沙梨篤」；做豬肉丸，更是一流，因這部位容易起...