改善體態運動 在 健康人生治療實錄完成編: 脊柱側彎 Scoliosis (首次免費) 的影片資訊
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喵喵俠一路以來都有一個病,由細路到大,就是脊柱側彎,即是背部最重要條脊骨有側彎的現像,年青的我暫時都未有因為側彎問題影響,但將來一定會有麻煩,所以現在年青,為了健康,有機會的話真的要試試,現在就找到一...
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【5個關於護膚的分享】 1) 1:16 青春期一定生瘡? 2) 2:13 韓國化妝品會害人? 3) 3:00 卸妝油導致暗瘡問題更嚴重? 4) 3:56 避孕藥可以護膚? 5) 6:02 做facia...
想鍛鍊女神般的11字腹肌線,卻怕自己做不到嗎?沒關係!韓國腹肌線女神金垠廷告訴你,過去不曾做過肌力運動的她,靠著以下兩招,三週內身材就有了極大的變化,腹肌變緊實,屁股也變翹了! 腹部位於身體的中央部...
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記得開聲音,有配音解說喔 這次是介紹操作胸部區域的動作,對於身體胸部區域的良好加強我們可以分三個方向來進行,包含: 1. 胸椎的活動度 旋轉是身體非常重要的功能之一,上身旋轉主要是靠胸椎,連同手臂一...