改變聲音手術 在 出現5大症狀,小心關節在退化!專家這招「搓腳指」延緩膝蓋退化!健康2.0 的影片資訊
看更多本集精彩內容:https://youtu.be/jYSd8yEwYe0 大多數人都有這樣的經驗:起身時膝蓋居然會有聲音,或是電腦看久了,一轉頭脖子就喀喀響,或是關節微微發熱、僵硬、腫脹、不靈活…...
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