放假失眠 在 Banker月花1,000元午膳時間到共享休憩空間午睡 失眠護士食藥補眠 廚師睡後巷被趕 精神科教授:「失眠者不應補眠」#追眠記 #專題─果籽 香港 Apple Daily 的影片資訊
|失眠與補眠|Banker月花千元午睡 失眠護士食藥補眠 廚師睡後巷被趕 精神科教授:失眠者不應補眠 香港人出名愛返工,因為返工而睡眠不足已不是新聞。睡不飽,有人會放假時睡一整天補回睡眠時間,有人只...
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🐟桑潔的murmur時間 身為人,一定時常會有 「工作壓力大」「心很累」「生活快要喘不過氣」的時候吧! 本集就要帶大家前往『最療癒!放鬆!好吃!』的地方🥳 來台北一日遊解放各位緊繃的身心靈☀️(啊嘶~...
#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運!大家都順利渡過大掃除了嗎!許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會,但別人在開心放假,你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎?其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的,連抹布大小...
#好好休息 近來心好累,上班已經這麼忙碌了,放假還要排口罩!也不能放心外出散心,無論睡得再多,都無法真正消除疲勞,還會有種 #越睡越累 的感覺!我們時常焦慮擔心未來可能發生的事情,無限循環的雜念,讓我...
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最近真的很抱歉 又到了水深火熱的期中考週 只能夠給你們一點點小影片 考完試有放假,我會認真拍片的❤️ 然後我們才剛開始學blackpink,大家別介意XD ☊INSTAGRAM➨ https://...
一個女孩,她愛的那個男孩常常不在身邊, 偏偏她的一個男性好朋友,在她需要人照顧的時候就碰見了。 也許是緣份吧。 在下雨天她沒帶傘的時候,巧巧碰見了他。 在她生病的時候,巧巧他放假可以照顧她。 在她很鬱...