頭頭碰着黑，心情差到爆！? 情緒低落時，怎樣可以得到紓解呢？ 做喜歡做的事，善待自己吧！ 趁著休息的時間整理思緒，重新出發！?? 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Facebook 專頁 → https...

哈哈哈哈哈 看照片也差太多 把一件事情挑戰成功的感覺好爽 下次要挑戰什麼呢 - - - 懷念沒有爆發前 大家都可以見面(單押X1) - - - #感謝露出的朋友們 #飲料狂魔竟然幾乎純喝水 #全世界都...

停課不停學，在家還是要按照課表上課 為了不要讓帥堯在家過太爽 不是手機、平板，就是電視、玩具 一周最少三天的放電活動一定要有 兩天健身環大冒險，一天練瑜珈 👇鼓勵孩子運動真的好處多多 ✅強化肌體功能...

(Turn on the CC for English sub❤️) 影片已經是九月的事情了 在編輯的時候才發現自己情緒爆發的時間 不過也想放在這裡 成為以後回看了回憶 也鼓勵自己放鬆一點 我沒事 緊...

八九十月的VLOG這兩星期都會不斷上傳 哈哈 因為要快快趕上節奏 希望可以跟上十一的VLOG 我也是一次剪的時候才發現 幾個月裡 我的心情轉變過程超快 哈哈 紀錄著自己從很大壓力到放鬆 整個心態上的轉...

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