新陳代謝作用 在 美白、消水腫、提升代謝力!懶人瘦身料理 薏仁排骨湯【早安健康】 的影片資訊
薏仁含有維生素 B1、B2,能使皮膚光滑、減少皺紋、消除色素斑點,幫助人體代謝營養與能量。若長期食用,還能改善青春痘、和雀斑並滋潤肌膚。此外,薏仁含有鈣和鉀,可促進體內血液和水分的新陳代謝,具利尿、消...
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薏仁含有維生素 B1、B2,能使皮膚光滑、減少皺紋、消除色素斑點,幫助人體代謝營養與能量。若長期食用,還能改善青春痘、和雀斑並滋潤肌膚。此外,薏仁含有鈣和鉀,可促進體內血液和水分的新陳代謝,具利尿、消...
蜂蜜含有大量氨基酸及維他命,極具美容護膚的作用;而檸檬含有大量維他命C,可促進新陳代謝及增強免疫力,用這兩種材料來為排骨調味,酸甜開胃。 材料: 豬肋排 500克 檸檬 2個 薑 20克 蒜頭 2瓣...
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