易 眠 枕 太 高 在 接近七成的人都有這個問題,每天10分鐘,改善你的腰椎弧度。 的影片資訊
其實絕大部份的平躺腰痠問題, 排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外, 很多都是不正確的體態造成的。 像是久坐讓你的前側太緊,或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足, 這樣都會讓平躺的時候,腰椎...
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說起催眠治療,大家或會聯想至情緒及心理問題,但原來催眠也可與中醫的診症及治療結合,透過催眠來讓患者放鬆,藉此減輕疼痛,同時易於進行推拿、針灸等治療。 現時26歲的Irene從事文職工作,長時間在電腦...
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